Desa Banjarejo, Belitang Jaya, Okutimur, kembali menggelar kegiatan Posyandu Lansia pada bulan Oktober 2023. Seperti bulan-bulan sebelumnya, inisiatif ini tetap berjalan, memberikan perhatian khusus kepada balita, lansia, dan ibu hamil.
Kegiatan ini menjadi bagian rutinitas setiap bulannya, dan untuk bulan ini, dilaksanakan pada tanggal 9, 10, dan 11.
Salah satu aspek yang diperhatikan dalam kegiatan Posyandu Lansia kali ini adalah asupan makanan sehat. Kader Posyandu membagikan telur bebek kepada warga desa, yang merupakan sumber protein berkualitas tinggi.
Selain itu, mereka juga memilih jeruk sebagai buah pilihan yang kaya akan vitamin C.
Selama acara Posyandu Lansia, para lansia ikut serta dalam senam yang dipimpin oleh kader Posyandu Lansia.
Aktivitas ini membantu menjaga kebugaran dan kesehatan mereka. Tak hanya lansia, ibu hamil juga memiliki program senam tersendiri yang dipandu oleh ibu bidan Erni Yusnita.
Kegiatan Posyandu ini mengingatkan kita semua akan pentingnya asupan makanan yang sehat. Kesehatan balita, lansia, dan ibu hamil sangat bergantung pada apa yang mereka konsumsi.
Hindari makanan yang mengandung terlalu banyak pengawet dan kolesterol berlebih, karena ini dapat menyebabkan masalah kesehatan.
Kegiatan Posyandu Lansia di Desa Banjarejo tidak hanya berperan dalam merawat masyarakat, tetapi juga dalam memberikan pelajaran tentang pentingnya menjaga pola makan yang sehat.
